الكرنب ..الملفوف

الكرنب ..الملفوف

من محتوياته: أملاح معدنية مثل الكالسيوم و الفسفور و الكبريت و الكبريت يكون بنسبة عالية جدا حيث تبلغ حوالي194 مجرام في كل 100 جرام من الكرنب، بينما تلاحظ ان هذة لا تزيد عن 18 مللجرام في الخضروات الاخرى

كما يحتوي على فيتامينات مركبه مثل ب1 ، ب2 ،ب6 ،ب7 ، ب المركب

الفوائد..............

((حقيقة من واقع تجارب عديدة ومتعدة وكذلك نتائج دراسات و بحوث ))

نجح نجاح باهر جدا في تقليل نسبة السكر في الدم و البول و ذلك بتناول كوبين يوميا أو أكله مع السلطه مرتين باليوم و السبب في ذلك لإحتوائه على نسبة من الأنسولين الطبيعي

وصفته للكثير فلاحظوا فرق كبير

فوائد أخرى.............

فعال

1-للقروح و الإلتهابات

2-للنمو وذلك لتوفر الكالسيوم

3-مطهر للأمعاء و القولون

4-يخفف نسبة الكلسترول

5-لحب الشباب (إما غسيل مائه أو يهرس و يوضع على شكل لبخه على الحبوب

6-يشفي الجروح بوضعه عليها

7- للإمساك أو عسر الهضم